Trzeba mierzyć siły na zamiary,a nie jak Mario za dwa lata chciał walczyć z Fiodorem,albo LesnaremSylvia mimo słabej swojej formy pokazał mu miejsce w szyku.Mam nadzieję,że Pudzian zmieni tryb przygotowań.Chciał by mu dać szansę,bo w Strong menach na tytuł mistrza świata pracował 4 lata.Zobaczymy co bedzie z nim w MMA za 3 i pół roku,choć moim [...]
też tak kiedyś miałem, ale wystarczy jak dobijesz do stu paru kilo i spojrzenie na świat się zmieni, gwarantuję;) jogasso, napewno by sie zmieniło ale mój problem polega na tym ze ciagle obawiam sie ze urosne o kolejne cm, te 194 od biedy mogłoby juz zostac. Mam 18 lat a koniec rozrostu kosci nastepuje po 21 roku zycia, jesli dalej w takim tempie [...]
[...] to i tak nic nie zmieni. jestesmy biednym krajem nic nie produkujemy procz wegla ziemniakow i jablek a z pustego to i salomon nie naleje.tutaj dobrze moze byc za 30-50 lat jak rozwojem dogonimy czolowke europy a ztym moze byc ciezko. kto by nie rzadzil chinami sie nie staniem w ciagu 2-3 lat. w nisko rozwinietym pastwie praca jest malo warta [...]
[...] tym czasie, czy to z dyfuzorem czy bez nadal bolid jest nr 1 w stawce , wtedy kierowca schodzi troche na drugi plan. Mysle,ze taki Alonso lub Hamilton ,ewentualnie nasz Kubek jak był w formie - kazdy z nich wygrałby spokojnie mŚ w takim autku . Dlatego kibicuje Hiszpanowi by wygrał w tym roku i moze sie cos zmieni...bo 3 raz z rzedu vettel :-? ;/
grekar, z zawodu mam być informatykiem, a nie elektrotechnikiem, jako specjalizacja prawdopodobnie inżynieria oprogramowania, więc nijak się to ma do liczenia, jak wzmacniacz zmieni napięcie Kaziu szkoda bo już liczyłem, że coś pomożesz
Nieskuteczność Realu nadal mnie przeraża, mam takie same zdanie jak ciamcia - ten mecz powinien skończyć się już po pierwszej połowie, a Real na luzie powinien prowadzić. Miał wówczas miażdżącą przewagę nad City i tylko goli zabrakło by to "przyklepać". Oczywiście w drugiej połowie mecz już nie był tak jednostronny. Przy pierwszym golu moim [...]
Ja tak dobrze nie mam jak na razie niedługo się to zmieni haha ;) widzę ją tak krótko bo na wszystkich świętych i w wakacje. Mieszkamy ponad 100 km od siebie ;(
"DO PANA WYZEJ Po pierwsze-xpand na pierwszy cykl? ... ja juz mam za soba 6 cykli z kreatyny jestem an 7 i xpanda nie bralem bo po co jak slabsze dalej dzialaja bardzo dobrze Po drugie-kreatyna w wieku 14 lat? według mnie to troche nie normalne za zaczolem brac jak mialem 15 lat i 11 miechow:) i wydaje mi sie teraz ze bylo to zbyt szybko Po [...]
Rothen Może dam zamiast tego Plecy: unoszenie tlowia z opadu 2s, szrugsy 2s Może ów martwy ciąg 2s (nie robiłem tego), i drążek tylko podciąganie (nie wiem jak mi to wyjdzie ). Chyba ze masz jakies inne propozycje. Co zmieni robienie 8 powtórzen w serii ?
[...] tu umieszczam żeby wyeliminować ewentualne przesady. Zaznaczam, że cykl wytrzymałościowy mam już za sobą(większa ilość mniejszym ciężarem, przez 2lata). Tylko jedna uwaga, jak jest napisane, że jest ~20p to znaczy, że robię z mniejszym obciążeniem ... Prosił bym o korektę pod kontem ilości serii i powtórzeń(jeżeli np. większa ilość powtórzeń [...]
Ta bo "maszyny są najlepsze"! Venc, nie udzielaj się, jak ma bezgraniczne zaufanie do trenera, to i tak planu nie zmieni (autopsja), zobaczymy gdzie go ten trenejro doprowadzi
[...] mecz i zjadłem nadprogramowe kanapki %-) Wracając jeszcze do poprzedniego tygodnia, to zrobiłem 4 treningi zamiast 5 (crossfit wypadł). Miałem w planach dziś cbl, ale jakoś nie mam ochoty, a kupiłem wafle, owoce, płatki itd. %-) Zobaczymy, może jak wrócę z crossa to się nastawienie zmieni :D [...]
ja dostalem nowa dawke bardzo masakryczna w skutkach.. 10mg syfow juz nie mam kilka miesiecy ale zapewne za 2tyg jak sie "co nie co" w organizmie rozkreci to i moze sypnac zdrowo i te 10mg raczej bedzie mialo problem kult jakbys mogl to daj na pm'a mi strone z ktorej brales izo bo ja tam gdzie zamawiam saa jest roa ale za***iscie drogie [...]
[...] w tamtych czasach znanych z umiejętności walki - jeśli możesz oczywiście. i niczym ani wcześniej ani później się nie wykazał. Sugeruję też znalezienie w sieci filmu pt "jak Bruce Lee zmienił świat" i jego uważne obejrzenie. Kiedyś był dostępny na vod.onet.pl ale teraz chyba tylko na serwisach typu chomik etc TUTAJ JEST NA CHOMIKU A jak już [...]
Dokładnie u nas jest tylko kilka turniejów ... A jak to mówią - ściany pomagają gospodarzą Może w najbliższym czasie to się zmieni chodź tur. w Azji nie wyglądają źle. Organizacja też jest na dobrym poziomie.
[...] spadła mi 14 kg ale nie drastycznie..w racjonalnym przedziale czasy..od kwietnia.I dalej mam na względzie zdrowe zywienie..hmm tzn jem 4 posiłki dziennie i to jest jakies 800 kcal.Wiem ze to mało ale ja nie potrzebuje wiecej,w zupełnosci to zaspokaja moje wymagania:P No i cwicze 2 razy w tyg biegam,2 razy w tyg mam basen no i sksy w [...]
Banan przecież wiadomo że to jaja są dzięki za uświadomienie, nie wiedziałem ;) to 'ocen wypowiedz' to niewypał na 100% o czym juz pisalem i mateo i informatykowi, poki co jak widac nikt nie ma czasu tego usunac, bo i tak NIKT TEGO NIE UZYWA, ale pewno do konca roku i to sie zmieni i wywalone zostanie w ****ziec